Giao diện đơn giản của 5217. Ảnh chụp màn hình |
Toggl khá phổ biến và có thể sử dụng đa nền tảng. Ảnh chụp màn hình |
Toggl là công cụ theo dõi thời gian làm việc đơn giản, thường được sử dụng để đo xem mỗi người dùng dành bao nhiêu thời gian vào tác vụ nào, ví dụ viết, đọc email hay nghiên cứu… Bằng cách này, họ sẽ chủ động và tiết chế mình khỏi sao nhãng khi lướt web hay vào mạng xã hội… Ứng dụng này cũng cho phép người dùng cài đặt chu kỳ tương tự 5217 (có thể dùng thay thế nhau) nhưng phần mềm kia có thể tự kích hoạt chế độ Không làm phiền.
Google Calendar cũng có thể xem là một phương án thay thế, tuy nhiên việc theo dõi lịch trình lên sẵn hơi khó khăn vì không phải lúc nào cũng được như ý muốn và người dùng sẽ phải thường xuyên căn chỉnh lại. Dù vậy, việc phù hợp với ai hay không còn phụ thuộc họ làm công việc gì.
Một ưu điểm của Toggl là phần mềm có thể cài được cả trên máy tính, sử dụng nền web, trên Android hay iOS, nhờ đó người dùng có thể đồng bộ đa thiết bị. Chương trình miễn phí nhưng nếu sử dụng bản trả phí, bạn sẽ được trải nghiệm nhiều thông tin và dữ liệu chuyên sâu hơn, cải thiện khả năng quản lý lịch trình.
TickTick
TickTick giúp sắp xếp đầu mục công việc cụ thể. Ảnh chụp màn hình |
Chương trình có tính năng tương tự Screen Time trên iOS. Ảnh chụp màn hình |
Một ứng dụng cài trên di động để giúp người dùng hạn chế đụng tới thiết bị? Đó chính là những gì Digital Wellbeing mang lại. Phần mềm giúp người dùng đo đạc thời gian họ sử dụng điện thoại (vào từng tác vụ cụ thể) và cài đặt thời gian giới hạn được phép truy cập vào các ứng dụng. Với chế độ tăng tập trung, chương trình sẽ giúp chủ nhân thiết bị vẫn có thể sử dụng máy để kết nối cuộc gọi, tin nhắn hay các phần mềm khác cần thiết cho công việc ở dạng Whitelist (danh sách cho phép sử dụng).
Nhiều nhà sản xuất điện thoại Android hiện nay cũng tích hợp vào máy các chương trình tương tự Digital Wellbeing để người dùng nắm được việc sử dụng thiết bị hằng ngày. Bên cạnh đó cũng có giải pháp từ các bên thứ ba, ví dụ như ActionDash dùng với Action Launcher trên Android.
Thực tế, giải pháp đơn giản nhất của Digital Wellbeing lại chính là chế độ Không làm phiền trên Android. Người dùng dễ dàng tìm thấy cài đặt này trên máy và tùy chỉnh theo ý muốn, ví dụ vẫn để thông báo cuộc gọi nhưng tin nhắn và các dịch vụ khác thì im lặng.
Headspace
Các bài thiền nhỏ sẽ giúp lấy lại sự tập trung cho đầu óc. Ảnh chụp màn hình |