5 giờ sáng Mùng 1 Tết, anh Nguyễn Đức Trung-thành viên hội Gia Lai Marathon đã xỏ giày ra bờ kè suối Hội Phú sải những bước chạy đầu tiên của năm mới. Trong tiết trời se lạnh, anh cảm thấy vô cùng sảng khoái khi được thỏa mãn với đam mê chạy bộ của mình. Đồng hành cùng anh là gần 10 runner khác cũng muốn hoàn thành chặng đường đầu tiên trong năm Quý Mão 2023. Với họ, đó là một quãng đường vô cùng đặc biệt khi nhiều người còn đang say giấc sau đêm Giao thừa.
 |
Anh Trung hoàn thành chặng đường 11,11 km trong ngày Mùng 1 Tết. Ảnh: Nhân vật cung cấp |
Anh Trung từng chơi cầu lông trong một thời gian dài và bị chấn thương nặng ở đầu gối. Sau khi phẫu thuật dây chằng, anh phải chạy bộ để hồi phục. Ban đầu chỉ là những bước chạy nhẹ ở cự ly ngắn nhằm giúp đôi chân trở lại trạng thái ban đầu. Không ngờ, anh lại yêu môn thể thao này nên nghỉ hẳn môn cầu lông để chuyển sang môn chạy bộ. Đó cũng là thời điểm mà Gia Lai đăng cai Giải Việt dã lớn nhất Việt Nam Tiền phong Marathon. Hàng ngàn người tham gia chạy với bầu không khí sôi động trong những bộ trang phục bắt mắt đã cuốn hút anh Trung.
Từ thời điểm ấy, anh Trung không chỉ chạy trên các cung đường ở Gia Lai mà còn đăng ký các giải chạy lớn diễn ra ở Hà Nội, Bình Định, TP. Hồ Chí Minh, Nha Trang… như Tiền phong Marathon, VnExpress Marathon… Mùng 1 Tết, anh cũng muốn đánh dấu sự bắt đầu bằng việc hoàn thành cự ly mang đầy ý nghĩa là 11,11 km.
“Tôi bấm đồng hồ để chạy đúng 11,11 km như một kỷ niệm cho năm mới. Trong các ngày lễ như Ngày sinh nhật Bác 19-5, Ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10, Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam 22-12 tôi cũng đều chạy cự ly tương ứng, điều này cũng tạo thêm động lực cho các bước chạy. Ngày đầu tiên của năm Quý Mão 2023, sau khi chạy về tôi cảm thấy rất thoải mái, tràn đầy năng lượng để sẵn sàng cho hành trình đi chúc Tết họ hàng, người thân”-anh Trung hồ hởi.
Đã thành thông lệ, Mùng 1 Tết hàng năm, các thành viên của Câu lạc bộ (CLB) Xe đạp thể thao Gia Linh đều đánh dấu cột mốc năm mới bằng việc đạp xe hàng chục km. Năm nay, hành trình của các cua rơ là đi từ trung tâm TP. Pleiku đến Khu Du lịch sinh thái Biển Hồ. Theo anh Lê Vũ-thành viên của CLB, hiện CLB có gần 50 thành viên thì sáng Mùng 1 Tết đã có gần 30 thành viên tham gia.
 |
Gần 30 thành viên của Câu lạc bộ Xe đạp thể thao Gia Linh đã khởi hành ngày Mùng 1 Tết. Ảnh: Vũ Lê |
Tất cả đã tập trung ở Biển Hồ để cùng thắp hương tại tượng Quan Thế Âm Bồ Tát để cầu chúc một năm mới sức khỏe, an lành và nhiều niềm vui. Anh Vũ chia sẻ: “Đầu năm đạp xe ai cũng cảm thấy khoan khoái và khỏe khoắn. Sau chặng đường gần 30 km, chúng tôi ngồi lại với nhau cùng trò chuyện, lì xì và trao nhau những lời chúc năm mới. Đó thật sự là một hoạt động ý nghĩa với bầu không khí ấm áp, thân tình mà năm nào tôi cũng thu xếp thời gian để tham gia cùng mọi người”.
Sau những ngày chúc Tết họ hàng, người thân, nhiều người cũng chọn thể thao là cách để làm cho cơ thể “thải độc”. Anh Trần Văn Tiến (thị xã Ayun Pa) khởi đầu ngày Mùng 2 Tết với những trận đánh cầu lông với nhóm bạn cùng sở thích. Với anh, đó là khoảng thời gian quý giá trong những ngày Tết.
 |
Anh Tiến (bìa phải) cùng nhóm bạn chơi cầu lông vào Mùng 2 Tết. Ảnh: Văn Huy |
Anh Tiến bộc bạch: “Tôi tập luyện cầu lông được hơn 2 năm nay. Ngày nào mà không được chơi là cảm thấy bứt rứt trong người rất khó chịu. Vì vậy, tôi quyết định Mùng 2 Tết phải làm trận cầu lông để toát mồ hôi. Bây giờ tôi cảm thấy sảng khoái, sung mãn hơn hẳn”.
Theo các chuyên gia, việc tập luyện thể dục thể thao trong những ngày Tết là rất cần thiết bởi trong khoảng thời gian này, cơ thể hấp thụ nhiều thức ăn cũng như đồ uống có cồn. Do đó, việc vận động trong ngày Tết sẽ giúp đào thải các độc tố cũng như giải phóng lượng mỡ thừa giúp cơ thể linh hoạt, thoải mái hơn.
