Chấn thương đầu gối là chấn thương rất phổ biến. Trong đó, các loại thường gặp nhất là chấn thương đầu gối do bong gân, rách dây chằng, gãy xương và trật khớp. Các chấn thương này do nhiều yếu tố gây ra, từ chơi thể thao, vận động quá mức, té ngã đến tai nạn, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).
 |
Chấn thương đầu gối có thể là do bong gân, rách dây chằng, gãy xương và trật khớp. Ảnh: SHUTTERSTOCK |
Các phương pháp điều trị thường được áp dụng cho chấn thương đầu gối gồm:
Nghỉ ngơi và chườm lạnh
Những trường hợp chấn thương đầu gối nhẹ có thể tự điều trị tại nhà với các biện pháp như nghỉ ngơi và chườm lạnh. Nghỉ ngơi, hạn chế vận động khớp gối sẽ giúp các mô ở vùng bị tổn thương có thời gian lành lại, trong khi chườm lạnh giúp giảm đau và sưng.
Trong vòng 24 giờ sau khi chấn thương, chúng ta nên chườm lạnh khoảng 15-20 phút/lần, mỗi lần cách nhau khoảng vài giờ. Các phương pháp này rất hiệu quả đối với các chấn thương đầu gối từ nhẹ đến trung bình, chẳng hạn như bong gân hay căng cơ.
Thuốc giảm đau, kháng viêm
Thuốc có thể được sử dụng song song với nghỉ ngơi và chườm lạnh. Các loại thuốc giảm đau, kháng viêm không kê đơn thường được dùng để điều trị chấn thương đầu gối là aspirin, ibuprofen và paracetamol.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể điều trị bằng một số loại thuốc giảm đau, kháng viêm cần kê đơn như cortisone và prednisone. Tuy nhiên, các loại thuốc này chỉ nên uống khi có chỉ định của bác sĩ và dùng trong một khoảng thời gian giới hạn.
Vật lý trị liệu
 |
Vật lý trị liệu có thể cải thiện chức năng đầu gối, giảm đau và ngăn ngừa chấn thương trong tương lai. Ảnh: SHUTTERSTOCK |
Vật lý trị liệu có thể cải thiện chức năng đầu gối, giảm đau và ngăn ngừa chấn thương trong tương lai. Tùy từng trường hợp mà nhà trị liệu vật lý sẽ có kế hoạch điều trị khác nhau.
Các phương pháp trong vật lý trị liệu như chườm lạnh, chườm ấm, xoa bóp, kích thích dây thần kinh hoặc cơ bằng điện, bài tập và động tác giãn cơ sẽ cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt của đầu gối.
Phẫu thuật
Trong một số trường hợp, phẫu thuật là cần thiết. Ví dụ, nếu dây chằng bị rách hoặc sụn tổn thương nghiêm trọng, phẫu thuật sẽ sửa chữa hoặc loại bỏ mô bị hỏng.
Thậm chí, những trường hợp chấn thương đầu gối có liên quan đến viêm khớp, thoái hóa thì bác sĩ có thể thay một phần hoặc toàn bộ khớp gối, theo Medical News Today.
